Uma dieta que promete a você 5 a 10 quilos mais magra em apenas 21 dias. De forma saudável, nada de shake, nada de sopa milagrosa, nada de comprimidos. Apenas com manuais de dietas que te dizem da onde vem essa gordura ruim e como tirá-la de você. A Dieta de 21 dias promete isso: Emagrecimento rápido, saudável e sem efeito sanfona.
A dúvida fica, mas será que funciona mesmo? Continue lendo esse post para saber mais sobre o programa. Vamos lá?
Bom, mas o que é essa Dieta de 21 dias?
Sem remédios ou shake, a dieta é basicamente manuais (onlines) que te orientarão o que comer, como seu corpo engorda e exercícios rápidos. A promessa é de que você consegue emagrecer rápido sem passar fome ou contar calorias.
A Dieta de 21 dias funciona mesmo?
Criada pelo Dr. Rodolfo Aurélio, especialista em Naturopatia (com formação internacional) e pesquisador científico, formado em Fisioterapia, Microfisioterapia e Osteopatia, a promessa é grande e a garantia maior ainda, segundo o doutor. Reclamações nos sites de desabafo não têm nada negativo em relação à eficácia da dieta.
Vários blogs de dieta estão recomendando, dizem que esse procedimento traz dicas básicas que você não sabia e que realmente funciona.
Quem é o Dr. Rodolfo Aurélio?
O Dr. Rodolfo Aurélio é o criador do método da Dieta de 21 dias, ele possui formação internacional e ao longo dos anos foi se especializando em emagrecimento saudável.
Ele desenvolveu o método com base em muita pesquisa, de forma a potencializar a perda de peso, e que fosse uma técnica que funcionasse para qualquer pessoa, seja homem ou mulher e em qualquer idade.
Quais são os benefícios?
- Emagrecer de 5 à 10 kg de gordura corporal em 21 dias;
- Acelerar o seu metabolismo;
- Melhorar seus níveis de colesterol;
- Reduzir a celulite;
- Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças;
- Melhorar o tônus muscular;
- Cabelos, pele e unhas mais bonitos e saudáveis;
- Aumento de foco e energia;
- Perda de 3 a 10 cm de cintura;
- Estômago reto e plano;
- Controle do seu peso pelo resto da vida.
Qual a diferença da Dieta de 21 dias para as outras?
Segundo o doutor criador da dieta, a perda de peso é apenas questão de ciência e como seu corpo responde a ingestão de cada nutriente. Então, consumindo os alimentos certos o resultado vem rapidamente.
A teoria é, contradizendo outras dietas, que se você perder peso mais rápido nas primeiras 2 a 4 semanas, obtém melhor resultado a longo prazo.
A dieta é desenhada para queimar apenas os ácidos graxos das comidas que consumimos e evitar que eles se convertam em triglicerídeos (principais gorduras do nosso organismo) com alimentos que trabalham para isso.Força o corpo a queimar essa gordura ruim e eliminá-las em necessidades diárias que você gasta energia.
Tudo isso focado no hormônio do seu corpo!
A dieta também acredita que a chave para perder peso é maximizar o número de horas diárias em que seu corpo queima gordura, não em apenas 1 a 2 horas por dia em exercícios.
Segundo ainda o doutor, a maioria das outras dietas não funcionam porque:
- A indústria da dieta fornece informações erradas;
- Inflamação celular;
- Critério de contas de calorias, comer menos e se exercitar mais;
- Porque não tem resultados rápidos e desanima as pessoas a continuarem;
- Não oferece plano detalhado passo a passo.
Dieta de 21 dias: Antes e Depois (Depoimentos de pessoas que já provaram e aprovaram!)
Veja depoimentos e o antes e depois de pessoas que fizeram o programa da Dieta de 21 dias e tiveram excelentes resultados.
No site oficial, você também encontra depoimentos em vídeos de pessoas que ficaram muito satisfeitas com seus resultados.
Depois dos 21 dias posso sofrer o efeito sanfona?
Segundo o doutor, isso não acontece. No manual é revelado um segredo simples que te orienta a não engordar novamente e manter o peso ideal.
O que vem nos manuais para a Dieta de 21 dias?
Vem 4 manuais e em cada um tem orientações sobre o procedimentos:
Manual de introdução
fala sobre a ciência por trás do emagrecimento rápido e saudável. Fala como funciona a gordura no nosso corpo, como obtemos essa gordura e como queimá-la.Manual de reprogramação de crenças
mostrar como se livrar da compulsão da comida e ter autocontrole.Manual de dieta
é o plano para perder peso e queimar gordura rapidamente, mostra quais alimentos funcionam e quais não. Tudo em um passo a passo, do que comer, quanto comer e quando comer.Manual de exercícios físicos
tem uma séries de exercícios de 30 segundos para queimar gordura que podem ser feito em vários locais (em formato de vídeo aula)
No momento, estão disponibilizando 2 manuais BÔNUS:
- Capítulo premium: dá dicas de como não ficar no efeito sanfona, o que fazer depois dos 21 dias, etc.
- Livro de receitas: receitas do doutor, saudáveis e saborosas para acompanhar na dieta.
Existem reclamações no Reclame Aqui?
Até o fechamento desse artigo não encontramos reclamações em relação a Dieta de 21 Dias no site Reclame Aqui, o que significa que as pessoas que compram estão satisfeitas com os resultados do programa.
Enfim, vale a pena comprar a Dieta de 21 Dias?
O nosso objetivo aqui é te informar sobre as novidades e sobre as maiores tendências de emagrecimento e vida saudável.
Se você ainda tá em dúvida se realmente vale a pena comprar, o que nós podemos dizer é que ele tem feito muito sucesso e como você pode ver pelos depoimentos, várias pessoas já estão emagrecendo graças a esse método.
Ou seja, vale muito a pena investir nesse programa!
Porém, a gente precisa falar que como se trata de uma dieta, você realmente precisa estar disposta a mudar a sua alimentação para ver o emagrecimento acontecer.
É importante fazer escolhas mais saudáveis, evitar frituras, refrigerante, etc.
AINDA NA DÚVIDA? PORQUE NÃO PERDER PESO E MUDAR DE VIDA, MELHORAR QUALIDADE DE VIDA E SER FELIZ??
SAIBA MAIS >> http://bit.ly/emagrecaa
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